現職についての悩み相談~スタッフのこと~

こんにちは、usaです。

今日からGWですね。みなさんいかがお過ごしでしょうか。

 

今回は一緒に働く【スタッフについて】考えていきたいと思います。

 

ビジネスマンにとって働く時間は生活の大半を占め、

その時間の多くを同じスタッフと過ごす

という方も多いのではないでしょうか。

 

今、職場での対人関係に悩んでいる方に質問です。

 

あなたは今一緒に働いている人に対して、

どんな感情を抱いているでしょうか。

 

上司に気に入られて羨ましいという【羨望心】

あの仕事の進め方は気に食わないという【苛立ち】

意見を否定されたらどうしようという【恐怖心】

 

漠然と人との関係がうまくいかないなと考えるのではなく、

Aさんに対してはこんな気持ちがあるけれど、

Bさんに対してはこんな気持ちがある

と自分の相手への感情の向け方を整理されてみたらいかがでしょうか。

 

整理することで、もしかしたらこの人とは上手くやれるかも

という人を新たに見つけることができるかもしれません。

 

また整理したら、

「自分が○○さんに恐怖心を抱いているのは、△△があったからだ」

という風に今度はその感情の起源を探ってみてください。

 

起源が分かれば、次どうすればいいかを考える

きっかけになるかもしれません。

 

ただ漠然と重たい感情、イライラした感情に【名前】をつけてみることで、

不安の大きさを知ることができるかもしれません。

大きさを知ることで抱えやすくなったりするものですよ。

 

人は十人十色というように、

それぞれ違った感性を持っているものですから

考えや感覚が合わない人がいて当然です。

 

その中で、自分と相手とはどんなところが違うのか

違うことを認識した上で、どこが許せてどこが許せないのか

自分の許容範囲を知っておくことも必要かもしれません。

 

自分の感情を明確にすること、許容できる範囲を知ることで

不安や焦燥感にかられたときに一歩おいて

物事を考えられる余裕が生まれるかもしれません。

 

相手のことを知る努力と同等に

むしろそれ以上に、自分のことを知る

努力をしてみたらいかがでしょうか。

 

心理テスター usa

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